2-4 Yaş Öfke Nöbetlerinin Gerçek Nedeni

Trotz fazı (terrible twos olarak da bilinir) 18-36 ay arasında yoğunlaşan dönem. Çocuk her şeye 'hayır' der, küçük bir hayal kırıklığı için yere yatıp çığlık atar. Çoğu ebeveyn bunu 'çocuk bana karşı geliyor' diye yorumlar. Yanlış.

Gerçek neden: Çocuğun prefrontal korteksi (öz-düzenleme bölgesi) henüz olgunlaşmamış. Yani 'duygumu kontrol et, sakinleş, makul ol' fiziksel olarak yapamadığı bir şey. Beceri eksikliği, niyet kötülüğü değil.

Tepki — kriz sırasında:

1) Güvenlik: Çocuk kendine zarar vermiyorsa müdahale etme. Etrafındaki keskin objeleri uzaklaştır.

2) Sakin kal. Sen sinirlenirsen yangın büyür. Derin nefes al, kendi limbic sistemini sakinleştir.

3) Kelimelere dökme. 'Çok sinirlendin, mavi bardağı istedin ama kırmızı verdim, üzüldün' diye duyguyu adlandır. Çocuk kendi kendine yapamadığı şeyi onun adına yapıyorsun.

4) Müzakere yok. Kriz sırasında akıl yürütme işlemez. 'Şimdi sakin olacağız, sonra konuşacağız' de, sakinleşmesini bekle.

Tepki — kriz sonrası: Sarıl, suçlama yok. 'Sen de zor anlar yaşıyorsun, ben yanındayım' güveni pekiştirir.

Önleme: tahmin et. Aç, yorgun, geçiş zamanında daha sık olur. Bu durumlara girmemek için rutin önemli.